Written by Una volta il confronto con gli altri avveniva davanti a un caffè, a scuola, sul posto di lavoro, o tra amiche durante una passeggiata.
Oggi, invece, basta un pollice che scorre su uno schermo per farci sentire “in ritardo”, “non abbastanza”, “fuori posto”.
Non ci confrontiamo più con le persone, ma con immagini. Con vite curate nei dettagli, filtri perfetti e sorrisi selezionati.
Ma il vero confronto, quello che ci fa crescere e ci fa stare bene, non nasce dai social.
Nasce dal dialogo, dallo scambio reale, dall’ascolto reciproco.
E soprattutto, nasce quando smettiamo di guardare gli altri come un metro di paragone e iniziamo a guardarli come ispirazione.
Com’era prima: quando il confronto era reale
Prima dell’avvento dei social, il confronto era più semplice, più umano.
Si basava su ciò che vedevamo con i nostri occhi: un’amica che aveva trovato lavoro, una cugina che si sposava, un vicino che cambiava casa.
C’erano differenze, certo, ma non erano così amplificate.
Il confronto serviva per imparare, per migliorarsi, per motivarsi.
Era un modo per dire: “Se ce l’ha fatta lei, posso farcela anch’io.”
Non c’erano “like”, né paragoni continui con vite perfette.
Solo realtà, con i suoi tempi, i suoi imprevisti, le sue fatiche condivise.
Oggi: quando il confronto diventa una trappola
Oggi invece siamo costantemente esposte al confronto.
Basta aprire Instagram o Facebook per entrare in un mondo dove tutti sembrano felici, realizzati, sereni.
E così, anche se razionalmente sappiamo che quella è solo una parte della verità, ci sentiamo sempre un passo indietro.
Il confronto, quando nasce dai social, raramente è sano.
Perché non nasce dal contatto, ma dall’illusione.
Non nasce dalla condivisione, ma dalla vetrina.
E allora diventa tossico: ci fa sentire inadeguate, ci toglie energia, ci distrae da noi stesse.
Il confronto che fa bene: come riconoscerlo
Il confronto non è il nemico.
Anzi, può essere un alleato prezioso, se impariamo a viverlo nel modo giusto.
Un confronto è sano quando:
- ti spinge a migliorarti, non a sentirti inferiore;
- ti motiva, invece di sentire indietro rispetto agli altri;
- nasce da un dialogo, non da un giudizio;
- ti aiuta a comprendere te stessa, non a imitare qualcun altro.
Un confronto positivo nasce sempre da un incontro reale: una chiacchierata con un’amica, una discussione sincera, uno scambio di esperienze.
È lì che impari davvero qualcosa.
Perché l’altro diventa uno specchio, non un bersaglio.
Puoi cominciare così:
- Scegli con chi ti confronti.
Non serve parlare con chi giudica o minimizza. Confrontati con chi ti ascolta, ti accoglie, ti offre un punto di vista senza voler avere ragione. - Rendi il confronto reciproco.
Non limitarti a raccontare o a chiedere consigli: ascolta anche la storia dell’altra persona. Spesso ciò che ti serve lo trovi nelle parole che non ti aspettavi. - Accogli la diversità.
Non tutte vivono le stesse esperienze, né allo stesso ritmo. Il confronto serve proprio a scoprire altre prospettive, non a misurarsi su chi “sta messa meglio”. - Togli le maschere.
Il confronto autentico nasce solo quando ti mostri per quella che sei. Con le tue paure, i tuoi errori, i tuoi sogni.
Un confronto reale è un momento di verità condivisa.
E quando trovi persone con cui puoi essere te stessa, nasce la crescita più bella.
Escludere i social dai confronti
I social non sono il male, ma non sono nemmeno il luogo del confronto.
Sono strumenti di ispirazione, vetrine, diari visivi.
Ma non mostrano mai tutto.
Non raccontano la fatica, i dubbi, i giorni no.
Se vuoi allenarti a un confronto più sano, prova a disintossicarti un po’:
- non iniziare la giornata guardando il telefono;
- non confrontare il tuo “dietro le quinte” con il “palco” degli altri;
- ricorda che dietro ogni foto c’è una vita piena di sfumature, come la tua.
Ogni tanto, esci dai social e confrontati dal vivo: davanti a un caffè, durante una passeggiata, o semplicemente ascoltando qualcuno senza fretta.
Scoprirai che la realtà, quando la vivi davvero, è molto più ricca e meno competitiva di quello che credi.
Tornare al confronto che unisce, non divide
Il confronto dovrebbe unire, non allontanare.
Dovrebbe essere uno spazio di crescita, non una gara silenziosa.
E invece troppo spesso, oggi, diventa un modo per svalutarci, per misurarci con parametri che non ci appartengono.
Ma possiamo cambiare prospettiva.
Possiamo scegliere di confrontarci solo con chi ci stimola, ci arricchisce, ci fa riflettere.
Possiamo imparare a dire “io sono diversa, ma va bene così”.
E ricordarci che la vita non è una competizione, ma un percorso personale.
Alla fine, il confronto più vero resta quello con te stessa.
Guardarti ogni giorno e chiederti:
“Sto facendo del mio meglio?”
“Sto andando nella direzione giusta per me?”
“Sto vivendo la mia vita o quella che gli altri si aspettano?”
Se riesci a rispondere con sincerità, hai già vinto.
Perché il confronto più sano non è quello che ti mette accanto a qualcuno, ma quello che ti riporta dentro di te.
Wommate nasce proprio per questo: creare spazi di confronto reale, sincero, umano.
Niente filtri, niente paragoni, niente apparenze.
Solo donne che si ascoltano, si sostengono e crescono insieme.
👉 Iscriviti a Wommate e trova il tuo spazio di confronto autentico, lontano dai social ma vicino a chi, come te, ha voglia di parlare davvero.
Ti abbraccio!
Anna
