Ci sono notti in cui la testa non si ferma.Ripassi ogni parola detta, analizzi ogni messaggio, immagini scenari che non succederanno mai. Ti chiedi “e se…?” mille volte, fino a […]
Ti sei mai sentita sola dopo una separazione? All’improvviso la routine cambia, le abitudini si sgretolano e la solitudine può farsi sentire più forte che mai. Ma in mezzo a […]
Written by Anna
Diciotto anni di relazione finiti. Un cuore ed una vita da ricostruire. Pezzo dopo pezzo. Ci sono momenti nella vita in cui tutto cambia all’improvviso. Per me, quel momento è […]
Written by Anna
Ti è mai capitato di svegliarti nel cuore della notte con il cuore in gola, la mente che corre a mille all’ora e la paura che ti stringe lo stomaco? […]
Written by Anna
Rimettersi in gioco dopo una separazione non è mai semplice. Si alternano emozioni contrastanti: curiosità e timore, entusiasmo e insicurezza. Ma il bello di un nuovo inizio è proprio questo: […]
Written by Anna
Il percorso di una donna verso l’autonomia e la riscoperta della propria identità passa attraverso tanti aspetti. Quali compongono la tua identità? Tantissimi e tutti multiformi e mutevoli! Con la […]
Written by Anna
“I figli so piezz e core” – si dice così. Giusto? Come non essere d’accordo con questa citazione! Ricordo con affetto due momenti fondamentali della mia vita in cui ho […]
Written by Anna
Chiunque abbia vissuto una separazione sa quanto questo evento possa essere doloroso e destabilizzante. È un momento di profonda trasformazione, in cui ci si trova a:● dover ricostruire se […]
Written by Anna
Se puoi sognarlo, puoi farlo (Walt Disney) Fin da bambina mi perdevo nel mio mondo a sognare, ad immaginare il mio futuro. Quando, quella notte di Maggio del 2018 tutto cambiò […]
Written by Anna
Consigli pratici come ripartire dopo una separazione 5) Obiettivi relazionali● Costruire una rete di supporto emotivo (amici, familiari).● Coltivare nuove amicizie e connessioni.● Lavorare sulla comunicazione per costruire relazioni sane. 6) […]
Written by Anna